nous avions brièvement abordé la question des pesticides et perturbateurs endocriniens (dioxine, phtalates présents dans presque tous les articles en pvc).
D'autres substances peuvent également avoir des répercutions sur l'organisme (foie, reins) comme le bisphénol A, polycarbonate. Comment éviter au maximum ces PE?
Manger bio pour consommer moins de pesticides, épluchez fruits et légumes et lavez les.
Réchauffez les aliments au four micro ondes dans une assiette, pas dans une boite en plastique, conservez les restes dans un récipient en verre.
Préférez les aliments en bocaux en verre plutôt que celles en boites chemisées de bisphénol A.
Limitez l'usage de parfums d’intérieur (bougies, encens, désodorisant), et aérez tous les jours les pièces du logement et traquez la poussière.
Nettoyez l’intérieur du logement avec du vinaigre blanc, du savoir noir, du bicarbonate de soude, plutôt que les produits industriels.
Lavez les vêtements neufs avant de les porter. Il est vrai que cela semble plus facile à dire qu'a faire!
Cela semble vrai mais ne faut-il pas commencer à prendre des réflexes, changer d'habitudes et en avoir d'autres afin de limiter les dangers de ces substances toxiques qui sont partout dans notre vie quotidienne et notre environnement (eau, air, alimentation)?
A propos de santé:
Rappel: tout assuré peut bénéficier tous les 5 ans d'une visite complète; s'adresser au centre d'examen de la sécurité sociale au 05 53 77 02 52